ESEFID UFRGS abre inscrições para grupo de Yoga gratuito

Até 31 de janeiro, dois programas de extensão da Escola de Educação Física, Fisioterapia e Dança (Esefid) estão com inscrições abertas para atividades online e gratuitas. 

O projeto Meditação e Filosofia do Yoga como Práticas de Vida oferece grupo de meditação coletiva online. Os encontros acontecem às terças-feiras, das 18h45 às 19h45, via Google Meet. As pessoas interessadas devem enviar um email para meditacaocoletivaufrgs@gmail.com solicitando o formulário de inscrição. A atividade é aberta a todos os públicos, não havendo critérios para ingresso.

Já o Yoga para Todos disponibiliza turmas para a prática da yoga para profissionais da saúde, docentes de Educação Básica da rede pública ou pessoas com renda mensal de até 2 salários mínimos. As aulas acontecem pelo Google Meet e tem os seguintes dias e horários disponíveis: segundas-feiras, às 8h; quartas-feiras, às 8h; quintas-feiras, às 19h; sextas-feiras, às 19h. Para participar, basta enviar um e-mail para yogaparatodxsufrgs@gmail.com e solicitar o formulário de inscrição.